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Pour bien démarrer votre journée, dégustez ce savoureux smoothie à la goyave, à la banane et à l'ananas, ultra-facile à préparer. Vitalité et énergie assurés dès le matin !
Ingrédients :
Pour 1 personne
- 2 goyaves
- 1 banane
- ½ ananas
Préparation :
Épluchez et découpez la banane en rondelles. Passez-les au mixeur avec 2 tasses d'eau.
Coupez les goyaves en deux et récupérez la pulpe, à l'aide d'une cuillère. Ajoutez la pulpe au mixeur et mélangez.
Découpez la moitié d'ananas en tranches, puis chaque tranche en petits cubes et ajoutez-les au mixeur.
Mixez à pleine puissance jusqu'à ce que tous les morceaux soient bien écrasés et liquéfiés.
Filtrez le mélange et réservez au réfrigérateur. Ce smoothie est meilleur quand il est bien frais.
